Мы ждем звонка
Вопрос — ответ // Владимир КУЗОВЛЕВ
Мы ждем звонка
Уважаемые читатели! Задача рубрики оперативно отвечать на все те вопросы, которые возникают у горожан в будничной жизни к чиновникам и специалистам различных городских структур. Вопрос можно задать по электронной почте, или по телефону редакции +38 (0692) 55-74-27. Мы ждем ваших звонков!
Экзаменационная диета для студента
— Как правильно питаться в период экзаменационной сессии, чтобы зарядить мозги, и какие природные стимуляторы укрепляют нашу память и нервную систему? Как нужно себя стимулировать, чтобы хорошо сдать экзамен?
Отвечает зам. главного врача клиники «Здоровье» Сергей Гавриленко:
— В экзаменационный период молодым людям особенно необходимы продукты, которые содержат большое количество белка и витаминов группы В. Это нежирные сорта мяса, печень, молочные продукты, бобовые, зерновые, коричневый рис, орехи, свежие овощи и фрукты.
Особая нагрузка в этот период ложится на нервную систему. Также организму требуется больше, чем обычно, водорастворимых витаминов, особенно витаминов группы В и витамина С, а также минеральных веществ: кальция, магния, цинка, селена. Лучше перестать употреблять бутерброды, хот-доги, пирожки и пирожные. Ваш ужин должен быть легким. Исключите из своего вечернего рациона жареные и жирные блюда, сосиски, картофель, консервированные томаты и кислую капусту: они содержат тирамин, который повышает уровень норэпинефрина — химического стимулятора головного мозга. Также расстаньтесь хотя бы на время с искусственными газированными напитками, ведь это всего лишь смесь воды, сахара или сахарозаменителя, ароматизатора и пищевого красителя. Никакой пользы для ума, сплошной вред для желудка и печени, а им и так нелегко, на них тоже сказывается общая нервозность.
Рекомендую на период подготовки к экзаменам уменьшить потребление кофе, не больше двух чашек в день.
Компьютер сушит глаза?
— Я провожу за компьютером до 7 часов в день, так как занимаюсь компьютерным дизайном. В последнее время у меня стали болеть глаза. Насколько серьезно компьютер может повлиять на мое зрение? Какие профилактические рекомендации может дать врач?
Отвечает зам. главного врача клиники «Здоровье» Сергей Гавриленко:
— Исследования этого вопроса показали, что у трех из четырех человек, проводящих за экраном компьютера по нескольку часов в день, развивается так называемый «синдром сухих глаз», который проявляется краснотой в глазах, повышением слезоточивости или, наоборот, ощущением сухости в глазах. Врачи также считают, что синдром сухих глаз провоцирует развитие самых разных заболеваний глаз — начиная от конъюнктивитов и кератитов, развивающихся из-за инфицирования поверхности глазных яблок, и заканчивая близорукостью, катарактой и глаукомой.
Механизм развития синдрома сухих глаз пока неясен. Скорее всего, в его основе лежит рефлекторная реакция глаз на невидимые колебания изображения, характерные для компьютерных мониторов. Проще говоря, когда человек работает за компьютером, из-за перенапряжения зрения у него нарушаются защитные глазные рефлексы, в первую очередь мигание и слезоотделение. В результате поверхность глазных яблок пересыхает, что создает идеальные условия для развития колоний микроорганизмов и приводит к нарушениям питания всех тканей глаза. К сожалению, никакой специфической защиты от этой болезни на данный момент не существует. Единственное, что можно порекомендовать людям, работающим за компьютерами — это как можно чаще отдыхать от работы, делать гимнастику для глаз и не пользоваться старыми мониторами.
Где сейчас находится Саддам Хусейн?
— Где сейчас находится Саддам Хусейн? Я недавно слышал по приемнику, что якобы пойманный иракский диктатор, по утверждению его родственников, является двойником?
По данным «Экспресс-Газеты»:
— Человек, задержанный в погребе одного из домов Тикрита, — вовсе не Саддам Хусейн. Такое сенсационное заявление сделала жена бывшего иракского диктатора. Ей нельзя не верить: Саджида Хейралла Туффах должна знать Саддама как облупленного. На прошлой неделе американские власти позволили первой жене Хусейна повидать мужа. Свидание состоялось на базе войск США в Катаре. Именно там содержится плененный американцами неизвестный гражданин Ирака. «Это не мой супруг!» — уверенно заявила Саджида Хейралла Туффах после встречи с этим человеком. Как выглядит настоящий экс-президент Ирака, она-то знает лучше всех. Ведь Саджида прожила с Саддамом 25 лет и родила от него двух сыновей Удея и Кусея.
Жена бывшего диктатора рассказала, что человек, с которым она встречалась, действительно имеет сходство с ее мужем, но он всего лишь двойник.
После ареста Хусейна 13 декабря 2003 года на пресс-конференции в Багдаде военные, отвечая на вопросы журналистов, подтвердили, что для установления личности задержанного в Тикрите ДНК-тест не проводился: «Мы уверены — это Саддам. У нас достаточно подтверждений тому и помимо ДНК-теста».
Нужно ли подтверждать водительские права?
— Я недавно получил права, но у меня нет своего автомобиля и даже доверенности на чужую машину. Знакомый мне сказал, что те, кто не пользуется постоянно автомобилем, обязан буквально раз в год пересдавать экзамены по вождению и подтверждать свои права. Правда ли это?
Отвечает преподаватель автошколы «На Большой Морской» Алексей Коломийцев:
— Нет, это неправда. Если вы сдали экзамены и получили права, то этим уже подтвердили, как знание Правил дорожного движения, так и умение управлять автомобилем. А значит, подобное подтверждение просто нелепо.
Когда побелят фасады домов?
— Вид многих севастопольских жилых домов оставляет желать лучшего: грязные, тусклые, в бесконечных цементных швах. Хотелось бы знать, какие деньги выделяются городским бюджетом на приведение в порядок внешнего вида домов, в которых живут горожане? Есть ли такие дома в спальных районах города, которые уже приведены в порядок?
Отвечает зам. начальника УКХ по социально-правовой работе Анатолий Устименко:
— Из городского бюджета в первую очередь выделяются деньги прежде всего на капитальный ремонт кровель и систем отопления, также выделяются деньги на заделку межблочных швов. На обновление фасадов жилых домов выделяется сущий мизер. Как правило, все эти деньги идут на обновление центра города по кольцу.
Вырастут ли тарифы на квартплату?
— Хотелось бы знать, когда будут повышаться тарифы на квартплату, которые мы платим рэпам? И на сколько процентов коммунальщики собираются увеличить стоимость своих услуг?
Отвечает зам. нач. по социально-правовой работе Анатолий Устименко:
— Квартплата будет повышена, скорее всего, во втором полугодии, приблизительно на 30 копеек. Если сегодня жильцы в домах без лифта платят за один квадратный метр своего жилья рэпам 23 копейки, то после повышения тарифов будут платить 32 копейки. В любом случае дальше тянуть некуда. Иначе рэпы не смогут полноценно обслуживать дома.
Бесплатные путевки для ветеранов
— Мой отец во время войны трудился на уральском заводе, и ему уже 79 лет. Может ли он по закону претендовать на бесплатную путевку в санаторий чтобы подлечить свой остеохондроз. Севастопольские ветераны отдыхают и лечатся только в крымских санаториях или можно получить путевку и в другие регионы?
Отвечает начальник отдела Управление труда и социальной защиты Татьяна Пышнева:
— Да, может. Путевками по разнарядке Министерства труда и социальной защиты круглогодично обеспечиваются ветераны войны и инвалиды. У нас есть определенный перечень санаториев по разным заболеваниям. В Крыму мы направляем только в два санатория в Саки и в Алушту, остальные путевки в здравницы по всей Украине, они находятся в Киеве и в Одессе, и в Миргороде, и в Трускавце. Кроме того, районные управления могут дополнительно к разнарядке закупать путевки за собственные средства, но опять-таки только для пенсионеров-инвалидов, ветеранов. Естественно, у нас существует очередь на путевки.
Сколько в городе осталось ветеранов ВОВ?
— Хотелось бы знать, сколько у нас в городе ветеранов войны и сколько осталось участников боевых действий.
Отвечает начальник отдела Управления труда и социальной защиты Татьяна Пышнева:
— По спискам прошлого года в городе проживало 30 тысяч ветеранов войны, из них приблизительно тысяча — инвалиды войны, 8 тысяч — участники боевых действий, остальные — участники войны, лица, приравненные к ним, вдовы и т д. В этом году 15240 человек получили разовую помощь к 9 Мая — это инвалиды войны, участники боевых действий и вдовы умерших участников боевых действий. Помощь, конечно, различная, но общая сумма выплат 1 663 603 гривны. 16 апреля мы праздновали День Героев Отечества, у нас в городе их 14 человек, каждому мы выделили материальную помощь — 300 гривен.
Денежная помощь инвалидам войны
— Слышал, что инвалидам войны государство собирается выплачивать ежемесячную денежную помощь. Когда это будет и какая сумма имеется в виду?
Отвечает начальник отдела Управления труда и социальной защиты Татьяна Пышнева:
— По новому закону Украины с 1 мая инвалидам войны 1-й группы будет выплачиваться ежемесячная целевая помощь 50 гривен, остальным инвалидам войны, у которых пенсия ниже прожиточного минимума (268 гривен), будут производиться ежемесячные доплаты до 50 гривен.