Синхронному плаванию учит чемпионка Европы и мира

Щербакова Евгения

Алина Мантуленко развивает новый вид спорта для Севастополя.

С самого начала синхронное плавание называлось водным балетом. Этот вид спорта зародился в Канаде еще в 1920 году и оттуда распространился сначала в США, а потом и по всему миру. В 1948 году впервые выступления синхронистов были показаны на Олимпийских играх 1948 года. В качестве участников синхронисты впервые выступили на Олимпийских играх 1984 года в Лос-Анджелесе.

Да, это красиво! Вытянутые в струнку девичьи торсы, россыпь страз на купальниках, собранные в лаконичные пучки волосы, инопланетные клипсы-зажимы для носа, — репортажи с соревнований по синхронному плаванию были и остаются изысканным лакомством для спортивных телегурманов.

Теперь синхронным плаванием можно заниматься в Севастополе, и даже под руководством настоящей чемпионки мира и Европы по этому виду спорта, мастера спорта Алины Мантуленко. Полгода назад девушка завершила свою спортивную карьеру, переехала из родного Ростова-на-Дону в Севастополь и организовала свою школу синхронного плавания для детей.

В «Севастопольской газете» сочли этот факт интересным и напросились на одну из тренировок.

С самых азов

В спортивном зале для занятий общей физической подготовкой — десяток детей разного возраста: от 5 лет до 14. Самых маленьких, как и когда-то Алину, в бассейн привели родители, чтобы научить ребенка плавать, да так, чтобы заниматься было нескучно и красиво.

В планах тренера — с осени набрать две группы. Пока занятия проводятся для одной, в которой собраны ребята с разным уровнем подготовки. Есть даже те, кто еще не умеет плавать.

— Это даже лучше, я сделаю из таких идеальных синхронистов, — улыбается А.Мантуленко. Заодно поясняет, что два дня в неделю занятия идут в сухом зале, еще два — в крытом бассейне на мысе Хрустальный. Планируется, что с сентября все виды тренировок будут проходить в одном месте.

Первым делом А.Мантуленко старается привить ребятам любовь к спорту. Среди физических упражнений самым важным считает растяжку, координацию движений, без чего просто немыслимо проделывать все эти сложные движения в воде.

— Кого-то надо учить плавать, кто-то уже оттачивает технику, — кивает в сторону старших ребят тренер, поясняя, что трое из них на днях уже начали отрабатывать перевороты в воде.

Рост и возраст имеют значение

По словам А.Мантуленко, идеальный синхронист должен быть гибким от природы, у детей это качество проверяется по специфическому изгибу локтей и коленей. Еще важно, чтобы ребенок любил воду и уж точно не боялся ее.

Высокий рост — явный бонус для синхрониста, маленьким пробиться в чемпионы тяжелее. Для понимания важности этого качества достаточно воссоздать в памяти картинку выступленый профессиональных спортсменок: эстетика движений определяется длиной их ног.

— У меня самой рост 165 сантиметров, и я была из разряда тех, кому труднее, — смеется А.Мантуленко и тут же поправляет, что недостаток роста лично ей удалось компенсировать, выступая в смешанном дуэте. Вместе с Михаилом Васильевым они успешно соревновались в категории «микст» на чемпионатах Европы и мира. Именно поэтому в свою нынешнюю группу девушка набирает и мальчиков.

— Разумеется, в профессиональном спорте существуют и возрастные ограничения: начав заниматься в 14 лет, трудно рассчитывать на серьезные спортивные достижения. Для мальчиков эта граница на пару лет выше, — продолжает спортсменка, добавляя, что заниматься синхронным плаванием совсем не обязательно профессионально, любительские занятия не менее интересны и полезны. А еще укрепляют физически, вырабатывают прекрасную осанку и эстетически развивают.

Будут и соревнования

Несмотря на то, что школа А.Мантуленко создана совсем недавно, уже теперь тренер думает о будущих соревнованиях. Почему бы и нет!

Оказывается, в Евпатории постоянно проводят чемпионаты «Звезды Крыма» и «Евпатория Open», в которых принимают участие команды из Москвы, Московской области и других российских городов. На таких соревнованиях можно подтвердить даже спортивные разряды, в том числе мастеров спорта. Что касается самих разрядов, то их можно выполнить и в Севастополе — у нас есть Федерация прыжков в воду и синхронного плавания.

— Когда наработаем достаточный уровень, обязательно будем ездить в Москву, Ростов... Да на любые открытые соревнования, — уверенно смотрит в будущее А.Мантуленко.

Она также надеется, что ее школа может рассчитывать на конкурентную спортивную борьбу внутри города и искренних поклонников этого вида спорта.