Сам себе оборона

Обороняйтесь!

Сегодняшнее боевое самбо — это международно признанный вид спорта, созданный в России

Сам себе оборона

Если вы опасаетесь ходить по темным улицам, когда возвращаетесь поздно с работы, — самое время заняться самбо. Можно и газовый баллончик купить, но самбо — здоровее.

У истоков городской школы самбо стоял Виктор Пироженко. И сегодня его дело в Севастопольской федерации дзюдо и самбо продолжают Владимир Протопопов, Виктор Белозеров, Михаил Рожок и Владимир Кондратов. Тренеры вспоминают, что в начале 60-х тренировки проходили в Покровском соборе. Куполов с крестами на церкви тогда не было, и городские власти предоставляли «удобное помещение» спортсменам для тренировок. По всему собору были разложены маты, а на месте клироса находился бойцовский ринг.

Лет 30-40 назад самбо было чуть ли не монополистом в сфере боевых искусств. «Но советские девушки самбо почти не занимались: считалось то ли неприличным, то ли опасным. Только когда в Союзе в начале 80-х появилось дзюдо, девушек потянуло и на самооборону без оружия», — вспоминают тренеры. К концу восьмидесятых севастопольские самбисты выиграли серьезные международные чемпионаты и в городской копилке появились первые медали. В 1987 году Виктор Сердюков из поселка ГРЭС и Николай Шихарев из Сахарной Головки стали призерами чемпионата Европы.

Девичья хватка

Сегодня севастопольская федерация дзюдо и самбо насчитывает около трехсот человек, как детей, так и взрослых, которые способны постоять за себя и на ринге, и в темном переулке. Старший тренер городской федерации самбо Владимир Протопопов рассказал, как несколько лет назад к его воспитаннице Лене Давыдовой «подбежал какой-то мужик, схватил за руку и стал приставать. Лена не растерялась и применила бросок через бедро, скрутила руку нехорошему человеку и села на него сверху. От испуга Лена забыла ослабить хватку и еще долго выкручивала руку злоумышленнику, выполняя болевой прием. Нападавший взвыл от боли на всю улицу, и на крики прибежали милиционеры из опорного пункта. Девушка сдала обидчика и пошла домой».

Главные девушки-самбистки в севастопольской команде — это Людмила и Ярослава Горбенчук

Главные девушки-самбистки в севастопольской команде сегодня — это Людмила и Ярослава Горбенчук. Для них самбо — это семейный вид спорта. Им занимаются пятеро из семерых детей Горбенчуков. Люда стала мастером спорта по самбо и дзюдо. Ярослава тоже не отстает от сестры.

Главная задача — сдаться!

Основная задача в самбо — заставить противника сдаться. Повалить его на спину, а самому остаться по возможности на ногах, либо же применить специальный болевой прием. Как утверждают тренеры — любимые приемы у севастопольских самбистов: бросок-обхват, бросок-обвив и бросок-прогиб.

С помощью системы самбо человек может за сравнительно короткий срок развить силовые качества и ловкость. К примеру, спортсмен с весовой категорией до 62 кг может одолеть неподготовленного великана весом вдвое больше его, а самбисту-тяжеловесу (до 100 и больше), под силу бороться с несколькими людьми с общим весом до 200 кг.

На соревнованиях борец так старается перевернуть противника на спину, что легко может порвать тому куртку. Поэтому форму для занятий самбо делают из сверхпрочного материала. Экипировка — куртка и пояс, трусы под цвет куртки и мягкие кожаные ботинки — обойдутся в 200 грн. У соперников форма, как правило, двух цветов — синего и красного — так что болеть приходится то за красных, то за синих.

У севастопольской школы самбо есть и свои приметы. Так, для спортсмена, который выходит на ринг, считается гиблым делом наступать на красную полоску на мате шириной около полуметра. Ее нужно обязательно перепрыгнуть. А перед соревнованиями запрещается есть сметану, которая якобы затрудняет дыхание, пить молоко, есть соленые огурцы. Вообще бороться приходится на голодный желудок. Иначе не победить.

Начинать заниматься самбо лучше лет с семи-восьми. Хотя в Севастополе существуют секции и для взрослых. В этом году в спортшколе на ул. Надежды Островской появились вечерние занятия для девушек, которые нацелены не столько на спортивные достижения, сколько на общее укрепление здоровья и на овладение основами самообороны.

Анастасия КРАВЦОВА

Справка...

Раз — схватили противника. Два — бросили противника

Слово «самбо» означает «самооборона без оружия». В России оно появилось в двадцатые годы прошлого века именно для защиты без оружия. Теперь это олимпийский вид спорта.

В тридцатые годы самбо обучали работников НКВД, чтобы могли захватить без единого выстрела врага народа или шпиона живым и невредимым. В 50-е годы в Советский Союз приезжали японцы, чтобы посмотреть на самбо, подозревали, что русские сплагиатили у них дзюдо. Посмотрели и подтвердили, что это самобытный стиль борьбы.

В Крыму школа самбо существует 50 лет, а в Севастополе 45. Справки по тел. 53-33-05.

Справка...

Севастопольские призеры Чемпионатов мира и Европы по самбо

Виктор Сердюков — Чемпионат Европы 1987 г.
Николай Шихарев — Чемпионат Европы 1987 г.
Михаил Плис — Чемпионат Европы 1991 г.
Сергей Елин — Чемпионат мира, чемпионат Европы 1995 г.
Алексей Гришакин — Чемпионат малых Олимпийских игр в Москве 1998 г.
Андрей Сираштанов — Чемпионат мира 2000 г.
Андрей Каштанов — Чемпионат мира, Чемпионат Европы 2004г.
Кирилл Воловик — Чемпионат мира, чемпионат Европы 2005 г.