Кризис критических дней

Будь здоров! // 70% всех инфарктов и инсультов приходится на дни магнитных колебаний
Кризис критических дней

«Укажите дни, когда будут магнитные бури!» — частенько просят по телефону беспокойные читатели. После беседы с врачом-методистом городского Центра здоровья Ниной Родионовой мы выяснили, что метеозависимость — это очень серьезно.

Что такое метеозависимость?

Из школьного курса физики всем известно, что Земля имеет магнитное поле. Так вот, после каждой вспышки на Солнце это поле начинает смещаться. Наступает геомагнитное возмущение или, проще говоря, магнитная буря. Именно в это время у многих стучит в висках, ноют руки и ноги, покалывает сердце и скачет давление.

Но не только от магнитных бурь голова у людей раскалывается. Иногда всему виной становится погода. Так, в области циклонов тяжелее дышать, а во время антициклонов давление повышается настолько, что организм не всегда успевает к нему приспособиться, и тогда боль атакует сердце и другие органы. Если это про вас, то знайте: вы — метеозависимый человек.

Изменение активности Солнца действует на всех, но по-разному

Считается, что всего 10-15% населения Земли страдают от магнитных бурь, но именно на эти опасные дни приходится две трети всех инфарктов и инсультов.

Людей, нечувствительных к проявлениям солнечной активности, нет вообще. Наверняка кто-то оспорит: «Ну не болит у меня голова ни в дождь, ни в бури магнитные, и все тут». Но даже если в дни геомагнитных возмущений у вас нет явных недомоганий, ваш организм отягощен неявными перегрузками. Меняется быстрота реакции, понижается уровень внимания, человек обостренно реагирует на звук и свет. Для человека проявления колебания магнитного поля Земли — все равно что внешний стресс.

Спастись от бурь нельзя — обезопаситься можно

В группе риска — люди с нарушенным мозговым кровообращением и уже перенесшие инсульты. Гипертоники и гипотоники. Люди с избыточным весом и с пониженным уровнем холестерина. Но особенно страдают сердечно-сосудистые больные: у них затруднено дыхание.

Но это еще не самое страшное. Во время магнитных бурь активизируются все микробы, поэтому вероятность заболеть гораздо выше, чем в обычные дни. Некоторые ученые считают, что вспышка ящура в 2001 году была вызвана вспышками на Солнце.

Как-то метеозависимым людям предложили в дни магнитных бурь не выходить из дома. Не помогло. Оно и понятно: магнитная волна проходит через все стены, даже самые толстые. «И что же делать?» — спросите вы. Отвечаем: единственное, что может вас спасти — народный совет — накрыться медным тазом. Только металлы имеют свойство отражать магнитные волны.

Мария ГРИДАСОВА

Несколько советов, которым полезно следовать в дни магнитных бурь:

а) не загружайте себя работой сверх меры;
б) не следует долго сидеть на солнце;
в) не принимайте физиопроцедуры;
г) в дни магнитных бурь жирное мясо в меню замените на морепродукты, чернослив, изюм, чернику, свеклу или цитрусовые;
д) ощутив малейшее недомогание, примите полтаблетки аспирина или те лекарственные препараты, что принимаете обычно;
е) проведите сеанс ароматерапии: снять повышенное возбуждение поможет масло лаванды или розмарина, а при депрессии — масло лимона и эвкалипта.

Критические дни для метеозависимых людей в октябре:

3 октября — с 15.00 до 18.00
5 октября — с 16.00 до 18.00
8 октября — с 9.00 до 11.00
11 октября — с 21.00 до 23.00
16 октября — с 1.00 до 3.00
19 октября — с 5.00 до 7.00
26 октября — с 15.00 до 17.00
28 октября — с 15.00 до 17.00

Есть предположения, что хуже переносят магнитные бури люди, которые родились в годы низкой солнечной активности: 1922, 1923, 1924, 1932, 1933, 1934, 1943, 1944, 1953, 1954, 1963, 1964, 1965, 1974, 1975, 1985, 1986, 1987, 1995, 1996.